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Grâce à cette recette, faites le plein de vitamines en dégustant un dessert gourmand. Légèrement caramélisés, les fruits conservent leur fraîcheur tout en étant fondants et sucrés. Pendant les journées d'été, vous pouvez accompagner votre poêlée d'une boule de glace vanille.
Ingrédients (4 personnes)
Préparation
Avant de commencer la recette : préparation des fruits
Peler la pomme et la tailler en quartiers. Faire de même avec la poire. Éplucher l’ananas et le couper aussi en quartiers. Les couper en deux, retirer leur cœur et tailler ces fruits en quartiers. Éplucher les bananes et les couper en deux dans leur longueur. Peler trois clémentine à vif et en détacher les suprêmes. Presser le jus des autres clémentines et le réserver. Tailler un quartier de poire et un autre de pomme en petits bâtonnets. Les réserver.
Étape 1 : Cuisson de la poêlée
Chauffer une poêle antiadhésive avec un filet d’huile d’olive. Y faire revenir doucement les quartiers de pomme, de poire, les bananes puis les quartiers d’ananas. Les colorer de tous côtés. Les retirer sur une plaque au fur et à mesure.
Cette recette est issue du livre "Nature, simple, sain et bon" publié aux Éditions Alain Ducasse. Voir tous les crédits
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Cette vidéo a été réalisée dans une cuisine habillée par nos partenaires
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