Maigre rôti, moutardes, brocoli
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Le maigre surnommé « grogneur » est un poisson de mer bien souvent méconnu du grand public. Ce poisson se fait rare sur les marchés, mais il est pourtant très prisé par les restaurateurs pour sa chair savoureuse, plus ferme et plus fine que celle du bar. Dans cette recette, il est recouvert de moutarde avant d'être enrobé d'une panure. Une fois rôti, il est accompagné de brocolis encore croquants. Vous allez apprécié la simplicité et la gourmandise de ce plat.
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