Smoothie d’été à la banane

Crédits : DR - ADG/Casino

40
Ingrédients (4 personnes)

Préparation

Éplucher et couper les poires en morceaux.

Éplucher et couper la banane en rondelles.

Mettre les morceaux de poire et de banane dans un blender.

Verser le lait d'avoine puis ajouter le son d'avoine.

Mixer 2 minutes jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.

Repartir le smoothie dans des 4 verres. Servir.

Conseils du chef

Vous pouvez remplacer le lait d'avoine par du lait d'amande ou de soja.

Pour plus de fraîcheur, décorer avec des fruits rouges frais, ou avec de fines tranches de poire et des amandes.

L'Académie vous recommande

Par et 1 autre chef

Les autres recettes de Académie du Goût