Minceur 92 recettes

Garder sa ligne tout en restant gourmand est possible. Gaspacho, tzatziki, clafoutis d'aubergine, printanière de légumes et tomates farcies végé sont autant de recettes minceur à essayer. Côté viandes et crustacés, on trouve les bouchées de boeuf vapeur et les roulés de volailles aux herbes ainsi que les spaghettis alle vongole ou le tian de cabillaud. Et pour les gourmands, des muffins au son ou des crêpes aux fruits rouges sont tout indiqués.

Les recettes

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Recette d'Aloe vera, piment vert, coriandre par Sylvestre Wahid Pictures
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Recette d'aubergines violettes, poires, condiment miso par Romain Meder
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Angèle Ferreux-Maeght
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Recette de rhubarbe, sureau, délicate gelée par Jessica Préalpato
Rhubarbe du petit trianon au naturel, sureau, délicate gelée
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